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Schüssel mit Quark, Joghurt und Banane auf dem Esstisch

Quark-Joghurt Bowl mit Banane

Diese leckere Quark-Joghurt-Bowl mit Banane ist in fünf Minuten zubereitet. Sie hält dich lange satt und spendet dir jede Menge Energie für den Tag.
4.50 von 2 Bewertungen
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Zubereitungszeit 5 Minuten
Gericht Frühstück
Portionen 1

Zutaten
  

  • 75 g Naturjoghurt, 3,8 Prozent Fettgehalt
  • 125 g Magerquark
  • 1 Banane
  • 30 g Haferflocken
  • 20 g Mandeln
  • 1 Messerspitze Zimt (Ceylon)

Anleitung
 

  • Zunächst Mandeln klein hacken.
  • Banane klein schneiden.
  • Alle Zutaten miteinander vermischen und entweder direkt oder am nächsten Tag genießen.

URL

Dieses Rezept findest du unter

https://vegetarisch-leicht.de/quark-joghurt-bowl-mit-banane/

Notizen

Lass es dir schmecken und schreib mir gern in die Kommentare wie dir das Rezept gefallen hat. 
Deine Christina

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